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Ganz ohne – alkoholfreie Schnuckeldrinks

Die falsche Ente ist gegessen, die Plätzchen auf den Hüften und ich habe schöne Erinnerungen an den einen oder anderen, und diesen und jenen, und überhaupt machen Glühwein.  Das alles genieße ich in der Vorweihnachtszeit auch immer in vollen Zügen.  Umso mehr finde  ich, dass der Körper danach mal einen kleinen Reset verdient hat, was den Alk angeht, und deswegen verzichte ich in diesem Jahr zum dritten Mal für einige Wochen auf Alhohol und demnächst auf auf – gekaufte – Süßigkeiten, bis Ostern.

Nun möchte man ja aber beim Serienmarathon trotzdem etwas „Schnuckeliges“ über den Abend, und genau dafür stelle ich Dir heute alkoholfreie Drinks vor: Für Alternative zu Rotwein nehme ich einen möglichst hochwertigen, veganen Kirschsaft – ich hatte glücklicherweise noch welchen aus eigener Ernte – und erwärme diesen mit 2-3 Lorbeerblättern, einer Prise Zimt und Chili, und etwas gemahlenem Pfeffer und lasse das ganze auf niedriger Hitze für eine Stunde ziehen. Je nach Gusto kann die Weinalternative gleich warm getrunken werden oder zimmerwarm. Durch die Gewürze, vor allem dem Lorbeer, ergibt sich ein tolles „Tanningefühl“ am Gaumen, was mir bei sonstigen Fruchtsäften fehlt. Wem das noch nicht reicht, oder wenn nur ein „dünner“ Saft zur Verfügung steht: ein Schwarzteebeutel für eine Minute um heißen Saft gibt noch mehr „Wumms“:-)

Ein weiter toller Drink ist ein kühler Fruchtcocktail: hierfür mixe ich tiefgefrorene Ananas mit Leitungswasser, etwas Hafermilch und einem veganen Vanilleproteinpulver, in meinem Falle mit Vanillekipferlgeschmack.  Ich gebe auch gern noch einen Schuss Rosenwasser hinzu. Ich gebe relativ viel Wasser dazu, da ich tagsüber oft nicht genug trinke, dieses kann für mehr Sahnigkeit natürlich auch mit mehr Pflanzenmilch ersetzt werden, oder gar Kokoscreme.

Wenn ich lieber etwas Warmes möchte, liebe ich einen Kakao aus heißem, nicht mehr kochendem Wasser, mit warmer Pflanzenmilch, 1-2 EL Backkakao und Vanilleprotein kurz schaumig gemixt – so lecker.

Oder mein absoluter Favorit derzeit: für den Cheesecake-Hotty mixe ich das Immunelixir und das Keksteigproteinpulver von Alpha Foods mit warmer Hafermilch.

Letzteres schmeckt auch mit Leinsamen, Chiasamen und Haferflocken dicker angemixt ziemlich gut und sättigend als Bowl fürs Büro

Daneben gibt es natürlich noch den Klassiker Tomatensaft mit Salz und Pfeffer, und mein Mineralwasser hübsche ich mit etwas Zitronensaft und einem Schuss Rosenwasser auf.

Hast du einen liebsten alkoholfreien Drink ? Erzähl es mir in den Kommentaren !

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Die Naschraupe geht shoppen – vegane Süßigkeiten bei Rossmann

Heute möchte ich Euch mal auf einen Einkaufstrip zu Rossmann mitnehmen und Euch meine 5 liebsten Naschereien und den größten Naschflop bei diesem Drogerieriesen vorstellen.

5. Veganz Doppelkeks Lemon Style – wenn ich mal zum Kaffee eingeladen bin und keine Zeit hatte vorher selbst zu backen, greife ich gern darauf zurück….Die Schokovariante ist eigentlich genauso gut, aber ich liebe halt Zitrone in Backwaren 🙂

4. Enerbio Würzige Mandeln – für Naschraupen, denen die naturbelassene Variante des kleinen Energiespenders nicht „Belohnungszentrum-anregend“ genug ist, ein schöner kleiner Snack. Die Röstung und die Sojasauce machen die Mandeln so lecker, dass ich nicht sicher bin, ob es wirklich schlecht ist, dass die Packung recht klein ist. Ich würde eine größere Packung vermutlich genauso weg atmen. A propos, ein Profitip –  keine Mandeln und Nüsse bei der Arbeit als Telefonista – peinliche Hustenanfälle. Gern geschehen.

3. Enerbio Protein-Riegel Mandel Vanille –  ich möchte nicht so weit gehen zu  behaupten, diese Riegel wären Health Food, aber die Süße kommt zumindest aus Datteln und nicht aus Industriezucker und seinen ganzen bösen auf -ose endenden Nachkommen. Speziell diese Sorte bedient einen kleinen „Kuchenheißhunger“ ganz gut.

2. Ibons – die scharfen Schätzchen –  meine Lieblingssorte ist Mango-Ingwer, die Fruchtigkeit, die Schärfe, das dran rumzutscheln und aus den Zähnen lutschen – und dann eine laaange Zeit mit eiserner Willensstärke durchhalten, bevor man sich nach 3-5 Minuten auf den nächsten stürzt 🙂  Leider sind die Bonbons alle einzeln verpackt, dass ist wahrscheinlich bei der Klebrigkeit nicht zu vermeiden. Die Sorte Ingwer Zitrone ist auch lecker und die Sorte Ingwer Erdnuss irgendwie … faszinierend 🙂

Bevor es jetzt an den meinen Rossmann Favoriten geht noch ein Abstecher zum FLOP

Enerbio Vegane Früchte –  ich war früher immer die Person die nicht dachte, dass sie Gummibären liebt, bis jemand eine Tüte der goldbärigen Marktführer aufmachte: dann war ich verloren 🙂  umso mehr habe ich mich über eine geschenkte Tüte der veganen Früchte von Enerbio gefreut –  und war dann gleich froh, dass ich sie nicht selbst gekauft habe. Sie sehen hübsch aus und Konsistenz und der Preis ist vollkommen akzeptabel, aber es gibt einen eigenartigen „mehligen“ Beigeschmack. Naja, bleibt mehr Budget und Hüftgoldplatz  für

TADAAAA

  1. Veganz Bio Rice Choc  Kaffeenibs – Ihr kennt das noch von den Merci Packungen? Man hatte die Sorten die man mag, die die man lieber drinlässt (die roten mit Marzipaaaan , buaahää ) und diese EINE Sorte, die man sich als erstes sichert und dann für den Schluss aufhebt ? Für mich waren das immer die Kaffee-Sahne-Riegel mit der weißen Unterseite und manchmal habe ich als Veganerfrischling leise geseufzt. Hihi,  das muss irgendwie bei Veganz angekommen sein. Wie sonst erklärt sich dieses vegane Suchtmittel aus weißer Schokolade und Kaffeenibs ? Ich liebe die so sehr, dass ich hier ganz  offiziell meinen Weihnachtsmann in dieser Sorte beantragen möchte. Oder einen Adventskalender mit 23 Täfelchen von dieser veganen Schokolade und dann eine Rice Choc Haselnuss Krokant an Heiligabend. Hört ihr mich, Veganz ?

Ihr seht es ist durchaus möglich sich bei Rossmann genussvoll die Linie zu ruinieren.  Im nächsten Post geht es dann entsprechend auch um….

… Zahncreme.

Woran könnt Ihr bei Rossmann nicht vorbeigehen ? Lasst mir einen Kommentar, was ich noch unbedingt probieren muss.